おはようございます。
まつおか鍼灸整骨院のともこです。

オリンピックが開催されましたね。

テレビ観戦やスポーツニュースを見るのに夢中で寝不足の方もいらっしゃると思います。
連日の暑さと、寝不足とで夏バテしやすい環境にありますので、食事や休息にも気を配って夏バテしないよう気を付けましょう。

お身体の事で何か気になることがございましたら、どうぞお気軽にご相談下さい。