こんばんは。まつおか鍼灸整骨院のともこです。
街路樹の葉も日ごとに赤や黄色の彩りを増し心和む今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
11月8日は立冬、11月23日は小雪と、暦の上では冬です。季節が秋から冬へと足早に移り変わり、風邪をひく人が増えてくるのもこの時期です。
うがい手洗いと、規則正しい生活習慣で予防を心がけましょう。
お身体について何か気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。