こんばんは。まつおか鍼灸整骨院のともこです。

クリスマスイルミネーションが目を楽しませてくれる季節となりましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒さが増すこの時期は空気が乾燥しています。
暖房を使用することでさらに室内の空気が乾燥し、のどや気管支からウイルスに感染しやすくなります。
換気や加湿をこまめにして部屋の乾燥を防ぎましょう。

お身体について何か気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。