まつおか鍼灸整骨院へのお問い合わせ
診療時間 午前 9:00~13:00 午後 15:00~20:00 受付時間 午前 9:00~13:00 午後 15:00~20:00 休診日 日・祝日 および 水、土曜午後 所在地 〒733-0004 広島市西区打越町11-8 横川ハイタウン105
こんにちは。 まつおか鍼灸整骨院のともこです。 徐々に涼しくなり過ごしやすくなってきましたが、何を着るのが良いか悩む頃でもありますね。 一日の気温の変化が大きいこの時期、自律神経が乱れがちになり、体調不良を訴える人が多くなります。 体調を整えるために、上手な衣類の調整・十分な睡眠・バランスの良い三度の食事を心がけましょう。 お身体のことで何か気になることがございましたらお気軽にご...
こんばんは。 まつおか鍼灸整骨院のともこです。 真夏と比べ、ずいぶんと過ごしやすくなりましたね。 ただしこの時期は、日中と朝夕との気温差や、天気の悪い日には冷え込んだり逆に蒸し暑さが増したりと、体調を崩しやすい時期でもあります。 「おかしいな」と感じたら、早め早めのケアをしましょう。 お身体のことで何か気になることがございましたらお気軽にご相談下さい。
こんばんは。 まつおか鍼灸整骨院です。 梅雨明け以降、暑い日が続いていますね。 本年度は、下記日程で夏季休診をいたします。 2019年8月11日(日)~ 2019年8月15日(木) 16日(金)より通常通りの診療となります。 帰省や旅行等を計画されている方もいらっしゃると思います。 事故やお怪我等なく楽しい休暇をお過ごしください。
こんばんは。 まつおか鍼灸整骨院のともこです。 気温が高くエアコンが欠かせない時期ですが、冷房の使い過ぎは冷え・だるさ・肩こりといった体調不良をまねくこともあります。 外気との温度差を5度以内・冷気に直に当たらない・湯船につかる・温かいものを食べる等、冷房病の予防をしながらうまく利用しましょう。 お身体のことで何か気になることがございましたらお気軽にご相談下さい。
こんばんは。 まつおか鍼灸整骨院のともこです。 ジメジメと蒸し暑い季節となりました。 気になるのが食中毒ですね。 食中毒には、抗菌・防腐作用に優れた梅干しや、シソ・ニンニク・ネギ・生姜・わさび等の薬味野菜を添えることで予防効果が期待できます。 また免疫力を高めるビタミンB1を多く含む豚肉もお勧めの食品です。 お身体のことで何か気になることがございましたらお気軽にご相談下さい...